お豆が大好きです。
インド時代も豆の種類の多さに驚愕したのだけど、メキシコもすごいのだ。
(ちなみにインド人はベジタリアンが80%なので、本場では、豆と野菜のカレーが主流です。)
![]()
フリホーレスとよばれるメキシコの豆たち。
日本の豆料理に使えそうな白花豆や、大豆、ひよこ豆(ガルバンゾ)、うづら豆(赤インゲン豆、kidney beans)をメルカドで買い求めています。
![]()
スーパーマーケットには、ここまでの種類はないのよね。
![]()
大豆は、五目豆にしたり、豆のマリネにしたり、うずら豆や白花豆はお砂糖で甘く含め煮にしたりしてます。
でも、メキシコのお豆、皮が硬めで、味の染み込みが悪い。
日本の豆以上に、ちょっと長め、煮崩れ直前まで下ゆでしてからお砂糖を入れないと、実がしまって中まで味が染み込まず、煮含めることが出来ないので四苦八苦。
お安いので、失敗してもめげずに何度か挑戦しています。
![]()
![]()
一回100~200gしか炊かないのですけど、おふたりさまには、それでもたくさん出来ちゃうのよね。
寒くなったので、豆を煮ながら本読みに熱中。
あぁ・・・、本当に毎日ブログが飯ネタだらけだぁ。
忙しく他の事もしているんだけど、なかなかブログネタにはならないんですねぇ~。
毎度ご訪問ありがとうございます。
こんなランキングに参加しています。お時間があれば、ぽちっとお願いね!
にほんブログ村
インド時代も豆の種類の多さに驚愕したのだけど、メキシコもすごいのだ。
(ちなみにインド人はベジタリアンが80%なので、本場では、豆と野菜のカレーが主流です。)

フリホーレスとよばれるメキシコの豆たち。
日本の豆料理に使えそうな白花豆や、大豆、ひよこ豆(ガルバンゾ)、うづら豆(赤インゲン豆、kidney beans)をメルカドで買い求めています。

スーパーマーケットには、ここまでの種類はないのよね。

大豆は、五目豆にしたり、豆のマリネにしたり、うずら豆や白花豆はお砂糖で甘く含め煮にしたりしてます。
でも、メキシコのお豆、皮が硬めで、味の染み込みが悪い。
日本の豆以上に、ちょっと長め、煮崩れ直前まで下ゆでしてからお砂糖を入れないと、実がしまって中まで味が染み込まず、煮含めることが出来ないので四苦八苦。
お安いので、失敗してもめげずに何度か挑戦しています。


一回100~200gしか炊かないのですけど、おふたりさまには、それでもたくさん出来ちゃうのよね。
寒くなったので、豆を煮ながら本読みに熱中。
あぁ・・・、本当に毎日ブログが飯ネタだらけだぁ。
忙しく他の事もしているんだけど、なかなかブログネタにはならないんですねぇ~。
毎度ご訪問ありがとうございます。
こんなランキングに参加しています。お時間があれば、ぽちっとお願いね!
にほんブログ村